söndag 25 november 2012

Psykologbesök

I fredags var jag hos psykologen. Var två veckor sedan jag var där, pga sjukdom, mm.
Så jag behövde verkligen gå dit och det var skönt efteråt. 

Vi pratade återigen om ilska. Det verkar som om jag är arg för tillfället! Jag vet inte riktigt varför, men det finns saker i min historia som jag är arg över och också personer som jag är arg på som jag nångång behöver ta tag i. Jag känner mig inte alls mogen för det ännu, och vi har bara skrapat på ytan så jag lär väl snart bli ännu argare då...

Psykologen säger också att det kan vara ett steg i min utveckling mot förbättrad självkänsla och ett steg för att "bryta mig loss"  ur den situation jag befinner mig i, att bli självständig och trygg i mig själv... Jag hoppas att han har rätt.....kan det vara så?

Jag pratade också mycket om min känsla av att vara annorlunda, udda, konstig, oförstådd, mm. Jag har som sagt en "dip" nu och har haft väldigt mycket negativa tankar. Jag känner att det inte finns NÅGON som förstår mig, INGEN fattar hur jag tänker, hur jag mår, vad jag går igenom just nu, hur fruktansvärt jobbigt det är både mentalt och fysiskt. 
Jag tänker att INGEN kommer nånsin förstå mig, jag kommer ALDRIG bli förstådd, mm. Det kommer ALLTID finnas saker/situationer jag aldrig kommer göra/genomföra. Jag kommer på så sätt ALLTID vara annorlunda....hur kul är det för folk att umgås med mig då? 

Mycket tankar, mycket känslor just nu.....

:(

9 kommentarer:

  1. känner så igen mig i tankarna om att ingen förstår en..
    fortsätt kämpa!
    /ina

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej ina!

      Visst är det en hemsk tanke? Men uppenbarligen är vi inte ensamma om att känna så här..
      Kram

      Radera
  2. Hej!

    Jag har en blogg om GAD - generaliserat ångestsyndrom och vill gärna byta länk med dig.

    Mia

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Mia!

      Vad spännande! Jag byter gärna länk med dig! Menar du att vi ska lägga till varandra i bloggar vi följer? Eller? Hihi,är inte så bra på sånt här med datorer och Internet!
      Kram Anna

      Radera
  3. Hej Anna. Kan bara säga att jag verkligen känner igen mig i sista inlägget så du är verkligen inte ensam! Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja,vi är nog några stycken ändå,men man känner sig ändå väldigt ensam!
      Kram

      Radera
    2. Ja,vi är nog några stycken ändå,men man känner sig ändå väldigt ensam!
      Kram

      Radera
  4. Nehej, jag säger som övriga att jag också känner igen känslan av att vara oförstådd. Men jag har ju ungefär samma symtom som du så en del lär vi ju förstå varann eller hur? :-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej. Ja vi som har samma diagnos förstår nog verkligen varandra :-)

      Kram

      Radera