Jag hoppas verkligen att jag inte kommer få en panikångestattack, vill absolut inte vara ensam när dom kommer! Därför oroar jag mig för det och då byggs ångesten på ännu mer!
har ni nåt knep på hur jag ska tänka? Tacksam för tips!
Kram
tisdag 29 november 2011
Snart torsdag...
Usch, nu är det snart torsdag och jag ska gå SJÄLV till psykologen! Jag vet hur jag kommer må på torsdag, kommer vara otroligt svårt att komma iväg eftersom jag vet att jag ska sitta ensam utan stöd från någon anhöring i väntrummet! Fruktansvärt!
Jag hoppas verkligen att jag inte kommer få en panikångestattack, vill absolut inte vara ensam när dom kommer! Därför oroar jag mig för det och då byggs ångesten på ännu mer!
har ni nåt knep på hur jag ska tänka? Tacksam för tips!
Kram
Jag hoppas verkligen att jag inte kommer få en panikångestattack, vill absolut inte vara ensam när dom kommer! Därför oroar jag mig för det och då byggs ångesten på ännu mer!
har ni nåt knep på hur jag ska tänka? Tacksam för tips!
Kram
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Du kommer att fixa det Anna!!! Jag är övertygad om det! Du kan tänka på att det är kort tid som du behöver sitta där i väntrummet och att psykologen är väl medveten om hur du känner inför detta och kommer absolut inte att dra ut på tiden utan kommer att kalla in dej direkt. Du kommer att känna dej stolt efteråt att du fixade det...för jag vet att du gör det!
SvaraRaderaJag tänker på dej och wf med mig om det blir jobbigt! Kram på dej! :)
Tack snälla Ulla! Jag hoppas du har rätt! Tänk på mig vid 15.15-tiden imon. Kram <3
SvaraRaderaTack snälla Ulla! Jag hoppas du har rätt! Tänk på mig vid 15.15-tiden imon. Kram <3
SvaraRadera